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柏仁合欢茶安神定志 宁心催眠功效

更新日期:2018-04-23 来源:网络整理 阅读 次

柏仁合欢茶

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柏仁合欢茶


配方:


柏子仁15克,合欢花6克。


泡法:


上述材料分别冼净后,同放茶杯内,沸水冲泡,加盖焖10分钟即可,代茶频饮。


茶功效:


安神定志,宁心催眠。适用于睡眠不佳者。

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